Cuando hablamos
de sueño infantil nos referimos al
período diurno o nocturno durante el cual los niños descansan.
El sueño infantil cumple una función reguladora y reparadora en el
organismo y es esencial para el control de la energía y la temperatura
corporal.
El sueño del bebé está dividido en
cuatro etapas que se van profundizando progresivamente. Es muy importante
respetar esos intervalos sin interrumpirlos para que se conviertan en una
costumbre, así será más fácil conseguir que el niño se duerma.
Pretender que el
niño concilie el sueño es una tarea difícil y constituye un verdadero
desafío, pero si se respeta su ritmo, todo será más fácil. Los padres deben
crear el clima apropiado para que el bebé establezca su propio ritmo de sueño … pero ¿qué pasa si el
niño va a la escuela infantil y ahora no duerme?
Pues a ver papis y mamis, en
primer lugar tenemos que tener en cuenta la edad del niño ya que a medida que
el niño va creciendo necesitan menos periodos de sueño.
Por otra parte, hay que
tener en cuenta que en la escuela los niños están distraídos pasándoselo bien
con sus otros iguales y por mucho que este acostumbrados en casa a dormir a esa
hora, pues allí no le apetece.
Además, es bueno aprovechar el tiempo en la escuela para fomentar la creación e imaginación que tanto ayuda en el crecimiento de
ellos para en el futuro experimentar y descubrir nuevos factores de la vida que
ocurren a su alrededor.
En la clase no se suele dormir, independientemente del
ruido, por la pérdida de actividades que son del interés del pequeño y a ellos
le llaman la atención más que el sueño, así que papis y mamis no os preocupéis por
el no dormir del niño en la escuela
.
Es totalmente
comprensible que el niño no quiera dormir en su escuela puesto que él tiene como
prioridad otros factores como son: el juego con sus compañeros, la diversión,
el entrenamiento, el interés, el descubrimiento, la creación de cosas nuevas…en
lugar del descanso y el sueño.
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